怎么瘦小腿肌肉

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  怎么减小腿肌肉?

  怎么减小腿肌肉?，肌肉,肉减,上有,个月,减掉，你好，小腿上有肌肉减起来还是比较费力的。首先，建议您尽量不要跑跳，能让腿歇着就歇着，这样经过大约1-2个月，肌肉就没有了，然后就是需要减掉肌肉转化来的肥肉，这个比较简单，注意节食就可以的。...

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  如何锻炼小腿肌肉，小腿肌肉,杠铃,松弛,有效的方法,如何锻炼，您好，可以有杠铃,记得极限练完后,一定要充分发挥一下小腿肌肉的爆发力啊，小腿肌肉比较松弛，肯定弹跳力不行啦。建议每天练习快速下蹲、起立，一次100～200下，能够负重练效果更好两个最有效的方法，蛙跳和负重下蹲 ，一个月后就有效果了。...

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  小腿肌肉胀痛怎么办？是不是缺乏锻炼导致的呢？还是其他的原因...，锻炼,运动,缺钙,医院,小腿肌肉，我可能是有一点点缺钙，所以才会出现这样的情况，自己后期才睡，注意补充一些钙片比较好。你好可能是缺乏锻炼引起的，也有可能是，缺钙引起的上医院检查一下微量元素再看看。是不是锻炼过度所造成的啊，一般缺少运动的人突然剧烈的运动就会造成的是不是走路多了，或者是运动的关系，可以适当补钙的，平时注意休息。...

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  小腿肌肉一走路就酸痛是怎么回事啊？是不是平时缺乏锻炼引起的？，锻炼,运动,小腿肌肉,检查,诊做，宝妈是不是有损伤等疾病导致.可以先进行热敷和按摩治疗，到医院外科就诊做一下腰椎片等检查,明确病因再治疗如果经常不锻炼的话，有时候运动过多了，小腿肌肉都是会酸痛的，平常注意，多锻炼就可以了是这样的，平时可能运动量较少的建议你平时加强一下运动，不要给自己太大的压力，没事的。是的，这是长期缺少运动，一下子...

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  左胳膊肌肉酸痛怎么办，情况,肌肉酸痛,左胳膊,治疗,中药，你好，这种情况一般颈椎病的情况。另外是有血流不畅的情况引起的。这种情况一般来说，是可以配合中药、理疗、针灸等治疗的。还有做彩超检查一下的。根据临床具体的情况治疗。 左胳膊肌肉酸痛那需要看一下是不是由于肩周炎引起的，或者看是不是由于劳动或者活动过度引起的乳酸聚集导致的酸痛症状的，对于左胳膊肌肉酸痛先还...

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