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饭后多久喝水

关于便秘的问题:

我现在每次吃完饭都会喝一大碗水,喝完了老是觉得肚子涨涨的,但是饭前喝水的话,喝了之后又不想吃饭,我每次都是饭后喝的,妈妈说饭后喝不好,我还经常便秘不知道是不是饭后喝水喝的。

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您是想知道饭后多久喝水对身体比较好吗?大约半小时左右吧,主要是饭后短时间内喝水主要有两个方面的影响,一个是会稀释胃液影响食物消化,另一个方面是如果是饱食后立即饮水会造成胃部承重过多,如果伴有活动的话有可能会引起胃下垂。以上是对“饭后多久喝水”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

您好:饭前,饭后半小时和吃饭时都不宜喝水.您好:如果在吃饭前,吃饭时或饭后喝茶饮水,势必冲淡,稀释了唾液和胃液,并使蛋白酶的活力减弱,影响消化吸收,时久会使身体健康状况不良.

如果饭后就马上喝水,会冲淡胃酸的,不得消化你好,一般可以饭后最少半小时以上,或是1小时的左右就可以喝水,这个时间就可以了

您好!首先。饭后喝水不好。容易冲淡胃液。影响食物的吸收和消化。饭前一小时喝些白开水和饭中间适当喝点汤水。这样饭后不容易口渴。汤口味不要太重。清淡一点。这样有利于食物的稀释和搅拌,从而有益于胃肠对食物的消化和吸收。