吃苹果会胖吗

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  晚上吃苹果会胖吗？

  晚上吃苹果会胖吗？，膳食纤维,果胶,量少,成分,吃苹果会胖吗，如果晚上只单纯吃苹果，那么并不会引起发胖，因为苹果的整体热量是比较低的，脂肪量少，会具有丰富的膳食纤维物质以及果胶成分，这对排便会起到促进作用，能帮助肠道排出多余的毒素，所以吃适量的苹果，是能帮助减肥的。平常应该多进行运动，以此来帮助降脂减体重。...

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  晚上吃苹果会胖吗?

  晚上吃苹果会胖吗?，碳水化合物,果胶,苹果的营养,膳食纤维,吃苹果会胖吗，晚上太迟吃，就不能消化了，就会转为脂肪的，建议早两个小时吃。
  苹果的营养很丰富，它含有多种维生素和酸类物质。1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上，苹果中含有15%的碳水化合物及果胶，维生素A、C、E及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。1个苹果(154g)膳食纤维5g，钾170mg，钙10mg，碳水化合物...

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  晚上吃苹果会胖吗

  晚上吃苹果会胖吗，下午,消化,吃苹果,吃水果,全身，病情分析： 吃水果一般不会发胖的，但睡前四小时最好不吃东西，因为食物消化一般需要四小时左右，人躺下休息了，全身都在休息，你独不让你的胃休息，它会有意见，给你好看的！早上是吃苹果的好时间，香蕉什么的放在下午，因为下午是促进肠胃蠕动的好时间晚上太迟吃，就不能消化了，就会转为脂肪的，建议早两个小时吃。...

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  晚上睡前吃苹果会胖吗？？晚上睡前吃苹果会...

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  吃苹果会胖吗？

  吃苹果会胖吗？，米饭,糖分,消化,复合,饼干，苹果在某种程度上跟女人的饼干和巧克一样，同为尤物。虽然不饿，但吃起来还颇为享受，面不改色心不跳，大快朵颐之。然而甜食中所含的糖分，远比米饭或面包中的复合糖质消化速度快，在胃中停留的时间也更短，吃后不久即会产生饥饿感，如果长期空腹食用将走进恶性循环怪圈。再者，糖在血液中急速增加，会产生大量制造脂肪的胰...

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  饭后多久吃水果最佳?

  饭后多久吃水果最佳?，吃水果,饭后,消化,食物,人体，您好：一般饭后半个小时吃水果是最好的，这个时候食物差不多消化了，然后补充水果是最好了。祝健康快乐。你好，水果中富含丰富的维生素是人体必需的营养物质。一般情况下，建议饭后半小时吃水果，这能促进为肠道蠕动和消化吸收。。胃肠道功能不好的人，不建议吃冷藏水果。避免增加胃肠道负担。 如果饭后马上吃水果，消化...

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  饭后多久吃水果

  饭后多久吃水果，吃水果,食物,胃内,患者,消化，在吃完饭大约1~2个小时以后吃水果，有利于患者的身体健康，如果吃完饭立即吃水果的话，会和食物一起在胃内蓄积，影响消化，而且水果在胃内长期残留，会引起腹泻，腹胀，腹痛等病情的发生，而再过1~2个小时以后，食物已经得到了一定的消化，再吃水果有利于吸收。患者你好，一般来说，吃水果最好在饭后2～3小时或饭前...

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  饭后多久吃水果好

  饭后多久吃水果好，吃水果,饭后,消化,食物,多久，您好，饭后半个小时吃水果最好。 这个时候食物差不多消化了，然后补充水果是最好了。...

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  饭后多久可以吃水果

  饭后多久可以吃水果，吃水果,饭后,有什么,胃部,多久，你好，如果说是吃水果的话，那么最好是在吃饭以后一小时后再吃的，因为这个时候，食靡基本上已经从胃部排空了，是进入到肠道的，这样你再吃水果，那么水果中的维生素的吸收就不会受到影响了。因此建议的话就是说你的情况应该在饭后一小时再吃水果的，其他就没有什么了...

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  饭后多久吃水果好？

  饭后多久吃水果好？，饭后,食物,胃内,吃水果,消化，一般来说，吃水果最好在饭后2～3小时或饭前1小时。水果中富含单糖类物质，他们通常在小肠吸收，但饭后他们却不易立即进入小肠而滞留于胃中；因为食物进入胃内，须经过1～2小时的消化过程，才能缓慢排出，饭后立即吃进的水果会被食物阻滞在胃内，如停留时间过长，单糖就会发酵而引起腹胀、腹泻或胃酸过多、便秘等症状。...

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  饭后多久吃水果好那？，饭后,吃水果,消化,进食,空腹，你好，饭后吃可以吃水果的，但吃水果的时间，如果选择在饭后一小时之后会比较好一些。如果饭前吃水果的话是属于空腹进食水果，胃接受的是冷的硬的水果，长此以往对胃的消化功能不利；而饭后一小时吃水果，胃已经排空了一部分，不再是饭后的特别饱胀，也不是空腹，这时 进食的水果对胃的消化功能不会有太大的影响。在饭后最...

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