痛风可以吃青椒吗，青椒,过辣,健康,脂肪,碳水化合物，你好，痛风最好不要吃青椒，青椒中含有蛋白质、胡萝卜素、维生素C、碳水化合物、脂肪油、红色素、辣椒碱、挥发油以及钙、磷、铁等物质。青椒虽含嘌呤较少，但若过辣，会刺激自主神经从而诱发痛风，故痛风病人在选用此道菜时应选用微辣或不辣的青椒，不能食用过辣青椒，以免诱发痛风症状，祝你健康。 ...

牛肉能吃吗？，碳水化合物,肥胖,减轻,患者,饮食，您好像这种情况脱发是可以吃牛肉的。痛风病10大饮食原则痛风常并发肥胖、糖尿病、高血压及高脂血症，患者应遵守饮食原则如下：1.保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。2.碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。3 ...

多喝牛奶的好处，牛奶,牛奶的好处,人体,碳水化合物,脂肪，牛奶可以补钙还可以增加人体的蛋白质，牛奶的好处是比较多的，如果每天都能喝上牛奶您的身体素质就会比别人的好些。喝上牛奶还要晒太阳的，这样可以促进钙质的吸收。每100克牛奶含水分87克,蛋白质3.3克,脂肪4克,碳水化合物5克,钙120毫克,磷93毫克,铁0.2毫克,维生素A140国际单位,维生素B10 ...

200米冲刺，女生喝红牛还是喝葡萄糖管用，营养,食物,碳水化合物,锻炼,热量，你好，这种情况考虑建议增加营养这种情况考虑建议注意休息，增加营养，多吃些含蛋白质的食物葡萄糖是碳水化合物，可以转化为热量，但如果你饮食正常，就没有必要服用；红牛含有一定的兴奋物质，喝一点也是可以的。锻炼要靠平时的坚持，考前喝点什么只是一种精神上的促进。你好，单纯喝这些是对考试没有什么直接的帮助的。你 ...

海参的营养价值好不好?，价值,海参的营养,脂肪,尼克酸,碳水化合物，海参的营养价值极高，每百克中含蛋白质15克，脂肪1克，碳水化合物0.4克，钙357毫克，磷12毫克，铁2.4毫克，以及维生素B1、B2、尼克酸等。 ...

吃山楂有什么好处?有坏处吗?，碳水化合物,膳食纤维,降血压,元素,坏处，山楂的好处在于山楂中含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素C以及钙、铁、钾等矿物质元素，山楂还可健脾消积，降血压，促进胃肠消化。但过多食用山楂可能会影响胃肠道和牙齿。 ...

吃燕窝好吗？，燕窝,热量,病后,发育,碳水化合物，燕窝独特的蛋白质成份含量的生物活性分子，有助于人体组织的生长、发育及病后复原；碳水化合物是身体热量的主要来源，与蛋白质相辅相成，使蛋白质发挥提供热量以外的功能，也可促进脂肪的代谢；　　燕窝中所含有的表皮生长因子和燕窝的水溶性物质可直接刺激细胞分裂、再生、组织重建，使得燕窝对人体的滋补、复原起着很大的 ...

干吃不胖是怎么回事，疾病,脂肪,碳水化合物,进食,增肥计划，身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃 ...

孕妇可以吃西米吗，西米,碳水化合物,脂肪,微量,做的，我也好想知道喔。吃少量的（不要吃冷冻的）应该没什么问题吧，百度了下。西米由几种棕榈树干内所贮碳水化合物制做的食用淀粉，西米几乎是纯淀粉，含88%的碳水化合物、0.5%的蛋白质、少量脂肪及微量维生素B族。在西南地区，西米是主要食物，用其粗粉做汤、糕饼和布丁。西米几乎是纯淀粉，孕妇可以食用，但要注意，西 ...

吃不胖的原因，膳食,不良习惯,摄入量,面食,碳水化合物，瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等,喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意.（一）遗传因素
（二）内分泌问题：如甲 ...

紫薯和红薯同煮变绿色还能吃吗？，红薯,碳水化合物,紫薯,色素,紫薯和红薯，你好，这种情况应该是两者色素发生反应形成的变色一般不影响正常食用，不过为了避免变色，最好两者分开煮大米红薯紫薯同煮可补充淀粉，碳水化合物，三者同煮后，有紫色红色色素混合后，易变色如显现绿色，是正常现象的了，上述情形，可考虑食用大米红薯紫薯粥的了，健康指导：你好，大米红薯紫薯同煮可补充淀粉，碳水化合物 ...

孕妇能吃泡面或是干脆面吗？，营养素,碳水化合物,人体,健康,生命活动，即使是新鲜的方便面,如果长期用来替代主食,而不添加任何其他食品,就很容易导致人体营养缺乏,对健康极为不利.人体的正常生命活动需要六大营养素：即蛋白质,脂肪,碳水化合物,矿物质,维生素和水.只要缺乏其中一种营养素,时间长了,人就会患病.而方便面的主要成分是碳水化合物,汤料只含有少量味精,盐分等调味品, ...

怀孕可以吃泡面吗？，碳水化合物,营养素,人体,怀孕,汤料，其实不管是不是怀孕，并且即使是新鲜的方便面，如果长期用来替代主食，而不添加任何其他食品，就很容易导致人体营养缺乏，对健康极为不利。　　人体的正常生命活动需要六大营养素：即蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。只要缺乏其中一种营养素、时间长了，人就会患病。而方便面的主要成分是碳水化合物，汤料只 ...

吃粉丝会发胖吗？，卡路里,红薯,身体,增加体重,碳水化合物，吃粉丝是否会发胖取决于吃的食物量。如果吃得多，会发胖。如果吃得少，就不会发胖。粉丝的成分通常是淀粉，食物来源主要是土豆和红薯，红薯也是一种碳水化合物。体重增加与消耗的总卡路里和消耗的总卡路里之间的差异有关。如果总卡路里超过消耗的量，总卡路里是正的，也就是说，如果有多余的身体能量，身体会增加体重。相反 ...

吃粉丝会导致发胖么?，碳水化合物,过多,身体,肥胖,脂肪，粉丝中含有的淀粉还是比较多的，吃多了之后很容易引起肥胖，主要是由于淀粉会在体内被消化吸收，转化成碳水化合物，容易引起脂肪的堆积，所以平时尽量不要吃得过多，少吃一点粉丝对身体还是有好处的，是能够促进肠胃的蠕动，也能够增加饱腹感，还能够改善便秘，但也需要配合新鲜的蔬菜和水果来一起食用。 ...

孕妇能不能吃莲子，碳水化合物,五谷杂粮,肚子,怀孕期间,种类，你好，孕妇可以吃莲子，莲子心可以去心火，只要是适量吃，吃了以后不拉肚子就可以吃。怀孕期间要求营养均衡,不要吃一个东西吃太多,食品的种类应该丰富，包括充足的蛋白质（肉、蛋、奶）；适量的碳水化合物（五谷杂粮）多种维生素和微量元素（水果、蔬菜）；富含钙和铁的食物（海带、鱼虾）以及适量的水。还是可以吃的哦， ...

一个橙子热量是多少?，径为,橙子,千卡,热量,碳水化合物，新鲜橙子直径为3英寸，大约重180克:热量60千卡，蛋白质2克，碳水化合物16克，纤维1克，铁0.5mg,钙50mg,磷40mg,钾300mg,维生素A240国际单位，维生素B1 1g,烟酸0.3毫克，维生素C75mg。 ...

一个橙子热量是多少，橙子,热量,千卡,碳水化合物,径为，新鲜橙子直径为3英寸，大约重180克:热量60千卡，蛋白质2克，碳水化合物16克，纤维1克，铁0.5mg,钙50mg,磷40mg,钾300mg,维生素A240国际单位，维生素B1 1g,烟酸0.3毫克，维生素C75mg。你好，一个新鲜橙子的直径约为3英寸，大约重180克，热量60千卡。蛋白质2克，碳 ...

经期能不能喝咖啡，喝咖啡,维他命,碳水化合物,不稳,体内，月经前喝咖啡会会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，因此破坏了碳水化合物的新陈代谢.咖啡里有咖啡因这个大家都知道，但是速溶咖啡里的咖啡因含量比现磨的咖啡少的多，虽然咖啡因容易刺激神经和心血管，以致会产生月经疼痛、经期延长和经血过多的可能。 ...

米饭和面条哪个更容易发胖，米饭,面条的热量,消化,脂肪,碳水化合物，你好，还是米饭容易发胖，因为米饭中含有丰富的糖分和多碳水化合物，米饭里的麦芽糖，不容易被人体消化，会在体内残留，容易变成脂肪。面条是由小麦制作而成的，小麦容易被消化。不管哪一种容易发胖，都要根据自己的饮食来规定，适量的少吃主食，吃粗纤维的食物，比如玉米，红薯等。您好，面条比米饭更容易发胖，面条的热量 ...