门钉肉饼的做法，饼，以下内容为河北卫视家政女皇2020年5月17日视频全集及要点内容笔记，本期主题《门钉肉饼》。主要内容：门钉肉饼的做法等。食材调料牛肉、面粉、豆豉、姜、葱、黄酱、香油、盐、酱油、花椒水。做法步骤1、牛肉馅放花椒水，黄酱，姜，豆豉切碎放入后，加盐、味精、酱油调味。2、葱白末放香油封味后倒入馅碗，面擀成大圆片，将馅塞入面中。3、锅内底油 ...

鸡肉酥饼的做法，饼,鸡肉，食材调料鸡胸肉、面粉、淀粉、鸡蛋、生抽、香油、葱。做法步骤滚油烫面，和成酥心面团；水、油和面，和成水油面团并摔打饧发。鸡胸肉切丁、加入盐、生抽、蛋清、淀粉抓匀后，锅中坐油，将鸡肉丁炒至变色后盛出，加入葱花、香油搅匀待用。将水油面团摊开后包入酥心面团，用擀面杖均匀擀开，折三折后卷成长条，揪小剂子后再擀开，包入鸡肉馅后按成饼，平 ...

西红柿烧茄子的做法，西红柿,茄子，食材西红柿、茄子做法步骤步骤1： 茄子、西红柿切块。步骤2：锅中倒入底油，放入茄子煸炒。步骤3：放入西红柿煸炒，放入料酒、盐、糖调味，放入清水烧制。步骤4：汤汁收浓，出锅放入蒜末即可。 ...

椰子肉怎么吃，椰子豆浆的做法，椰子,豆浆，现在好多家庭为了健康起见，为了健康都喜欢用豆浆来做早餐了。我们今天就教大家做一个即健康又美味的豆浆——椰子豆浆的做法。椰子中含有很多脂肪，早餐的 总体能量偏低，所以你如果爱吃高脂肪的食物的话应该放到早餐上吃，这样不会长胖，而且可以让你整个上午的工作效率非常的高。椰子豆浆食材介绍主要食材 ...

芝麻粥的做法，养生粥大全，芝麻粥【原料】芝麻50克、粳米100克。【做法】将芝麻炒熟，研成细末，待粳米煮熟后，拌入芝麻同食。【功效】养血润燥通便。【出处】江苏城市频道。 ...

桑葚粥的做法，养生粥大全,桑葚的功效与作用，桑葚粥的做法【材料】桑葚10克、红枣3个，粳米150克。熬煮成粥即可。【功效】可以滋补肝肾，具有滋阴、养血、润燥的功能。【出处】健康之路20171204钱会南,桑枝,桑葚,桑白皮,桑葚酒 ...

山药莲子粥的做法，养生粥大全，山药莲子粥【组成】山药30克、莲子15克（不带心）。【做法】莲子提前浸泡3小时，加适量大米熬煮成粥。【功效】健脾益气，化湿止泻。【出处】健康之路20160801夏季养生好搭档(下) ...

豆浆的好处及做法，家政女皇,豆浆的做法大全视频，以下内容为河北卫视家政女皇20140616期节目视频及要点内容，本期养生主题是《巧用豆浆防病治病》。养生讲述专家：解放军309医院原营养科主任医师——张晔。主持人：方琼、姜波。辨别勾兑豆浆1、看色泽：纯豆浆为乳白色或淡黄色；勾兑豆浆为白色或更淡，相对清亮。2、闻气味：纯豆浆有大豆 ...

粉葛生鱼汤，药膳食谱大全,鱼的做法大全视频,汤的做法大全视，原料及做法每次用粉葛250克洗净切成小块，生鱼一条去腮及内脏，加水适量共煲，鱼熟后放入姜丝、油盐调味，食鱼饮汤，每月或隔日1次。功效有舒筋活络、益气和血、解肌痛等功效。适用人群适用于劳力过度熬夜后的肌肉酸痛、颈肌胀痛者服用。出处网络收集（粉葛生鱼汤） ...

榄菜玉米炆豇豆的做法【视频+笔记】，玉米的做法大全视频,豇豆的做法大全，（榄菜玉米炆豇豆）特点糖尿病患者多以胰岛素来稳定血糖，但是大家都知道，是药三分毒，所以今天做客《养生厨房》的营养专家解放军第309医院营养科主任左小霞老师，就给大家推荐了一个非常常见的，而且还具有胰岛素功效的蔬菜，究竟它是什么蔬菜呢？食材豇豆 玉米粒 胡萝卜 橄榄菜做法步骤1：豇 ...

焦香豇豆的做法【视频+笔记】，豇豆的做法大全，（焦香豇豆）厨师中国烹饪大师——何亮。特点常见的补肾美食有很多，今天的养生厨房就带给大家三种补肾食材：一种荤，猪腰子；一种种子，芝麻；还有一种素，豇豆。您可能会好奇，猪腰子 和芝麻补 肾说的都很多了，这个豇豆也有补肾的功效吗？再就是这个猪腰子怎么和豇豆搭配制作呢？这些问题节目中都有 ...

猪心黄芪汤的功效-猪心黄芪汤的做法，黄芪的功效与作用,北芪,汤的做法,养生汤，猪心黄芪汤的做法猪心切好焯水，黄芪洗净；二者一起放入锅中，加入适量热水，蒸2小时。猪心黄芪汤的功效随着年龄渐长，再加上生活、工作的压力，有些人会因心气虚、心阳不足而出现心慌、心悸等症状。猪心养心补血，黄芪补中益气，二者搭配，适合心气不足、心血亏耗的人群食用。治心虚多汗者不睡 ...

五彩蹦鱼（鳕鱼）丁的做法视频，鳕鱼的做法大全视频,鱼的做法大全视频，【食材】鳕鱼、菜椒、葱、蒜头、香菇、蛋清、生粉；【调料】盐、鸡精、胡椒粉；【做法】1、鳕鱼、彩椒、香菇分别切丁，备用；2、取同份量的蛋清和生粉混合一起搅匀，裹到鱼丁上；3、油烧热，鱼丁、采椒丁和香菇丁依次和锅滑油捞出；4、留底油，爆香葱、蒜末，加入鸡精、盐、胡椒粉和湿淀粉勾兑的料汁再 ...

扁豆花，扁豆的做法大全视频,中药大全，扁豆花的功效扁豆花具有健脾、利湿、清暑的作用。 ...

咸鱼烧茄子的做法【视频+笔记】，鱼的做法大全视频,茄子的做法大全视频，【食材】茄子、青椒、咸鱼、枸杞、葱/姜/蒜。【调料】料酒、盐、胡椒粉。【制作步骤】1、茄子切滚刀块，青椒和咸鱼一起切成丁，葱/姜/蒜切末。2、锅里放油加热，匣子放入锅中煎至两面金黄盛出。3、接着在锅里再次加入少量的油，放入葱姜蒜末和咸鱼炒香，倒入煎好的茄子翻料。4、最后调入料酒、盐 ...

竹瓜鲜虾的做法视频，明虾的做法大全视频，【食材】黄瓜、枸杞、鲜虾、葱、姜、蒜；【调料】盐、味精、鸡精；【做法】1、黄瓜去皮，斜切成片，虾去须，备用；2、水烧开，虾入锅氽烫捞出。3、锅里加油，煸香葱、姜、蒜、加入清水、氽汤好的虾、盐、味精、鸡精、黄瓜和枸杞煮开。4、短短的时间内一道相当清爽的竹瓜鲜虾就做好了。黄瓜的营养成分黄瓜水分多，含有一定的维生素， ...

鲟肉羹的做法视频，羹的做法大全视频,鱼的做法大全视频，【食材】春笋、方火腿、鲟肉条、生姜、蛋清；【调料】胡椒粉、肉汤、盐、鸡精；【做法】1、鲟肉条、生姜、火腿和春笋分别都切成丝，备用；2、水烧开，鲟肉丝、火腿丝和笋丝入锅氽烫捞出；3、锅里加入肉汤，盐、鸡精、胡椒粉和生姜丝烧开，接着加入氽烫好的食材继续煮滚，以湿淀粉勾个薄芡；4、闭炎、打入蛋液划散，撒 ...

冬瓜茶的做法【视频+笔记】，冬瓜的做法大全视频， （冬瓜茶的做法）厨师中国烹饪大师——郝振江特点夏季北方有生津止渴的酸梅汤，南方有清热祛湿的冬瓜茶，两者都是夏季广受欢迎的自制饮料。冬瓜茶用带皮带籽的冬瓜一起熬煮，祛湿的功效更显著，再配 上中和凉性的红糖，专家建议夏季经常饮用，可以让您夏季远离湿气。食材冬瓜、红糖、冰糖。做法步 ...

菠菜鲈鱼的做法视频，菠菜的做法大全视频,鲈鱼的做法大全视频，【食材】鲈鱼、菠菜、葱、姜、蒜、菜椒；【调料】胡椒粉、蒸鱼豉油、料酒、盐；【做法】1、菠菜切段，入热水氽烫，点入几滴油保持菜色。烫好的菠菜捞出和蒜末拌在一起，铺底摆盘；2、鲈鱼取净肉切处，撒入盐和胡椒粉腌制入味，再加入彩椒条、葱段、生姜、料酒和蒸鱼豉油；3、水烧开，鱼入锅隔水旺水蒸制7分钟取 ...

老北京玉米糊饼的做法【视频+笔记】，玉米的做法大全视频,饼的做法大全视频，北京老味道——玉米糊饼的做法【食材】玉米面、虾皮、姜未、鸡蛋、韭菜、香油、盐、味精。玉米糊饼的做法【制作步骤】1、玉米面和好备用；2、将虾皮和姜未炒焦；3、鸡蛋炒碎；4、依次将韭菜、虾皮、香油、盐、味精、鸡蛋、搅拌均匀。5、玉米面平铺在锅内，按平再开火、 ...

豉香豌豆炒鸡蛋的做法【视频+笔记】，鸡蛋的做法大全视频,豌豆的做法大全视频，【食材】豌豆芽、香葱、香肠、鸡蛋、鸡精、盐、水淀粉、、豆豉、红辣椒、青蒜、生抽、香油；【制作步骤】1、豌豆芽焯水，焯的时间越长，豆腥味越小；2、香葱爆香，放入豌豆芽、香肠翻炒；3、容易器中打入鸡蛋、放鸡精、盐、水淀粉、清水；4、将蛋液倒入炒锅内，搅拌烹入料酒；5、在炒锅内放入 ...

腊八蒜茄子煲的做法-煲仔饭的做法，腊八蒜,茄子,煲仔饭，腊八蒜茄子煲食材腊八蒜、线茄子、虾肉、彩椒做法步骤1：线茄子切两半，切面下锅煎至变软后盛出备用。步骤2：姜片下锅，加入腊八蒜煸香，再加入料酒、蚝油、生抽、腊八醋烧至开锅。步骤3：下入煎好的茄条，加入虾肉末增香，再加入彩椒、糖、老抽调味。步骤4：将砂锅烧热，将茄子倒入砂锅中，砂锅的热气让茄子香味更 ...

鱼香菜花的做法【视频+笔记】，菜花的做法大全视频，鱼香菜花www.yangshengpu.com【食材调料】菜花、葱、姜、蒜（两份）、郫县豆瓣酱、盐、味精、糖、醋、老抽、水淀粉、料酒。【制作步骤】1、菜花洗净，由于菜花容易有农药残留，所以要用小苏打水浸泡菜花。2、锅中坐油，下入蒜片爆出香味；开大火，下入菜花加入盐、胡椒粉、生抽炒熟，出锅装盘。3、锅中 ...

大枣山药小米粥的做法及功效，大枣,山药,小米，大枣山药复元粥【原料组成】大枣50克、鲜山药25克、小米75克。【食用方法】每日食用1次，可分2顿，佐餐食用。【功效作用】补气，养阴，安神功效。 ...

姜丝八爪鱼的做法视频，章鱼的做法大全视频,闽菜菜谱大全，【食材】章鱼、生姜、红葱头、蒜头、红辣椒、香葱；【调料】料酒、生抽、盐、鸡精；【制作方法】1、章鱼洗净切块，生姜红椒分别切丝，备用；2、章鱼用姜、料酒和红葱头腌10分钏后，入沸水中氽烫捞出，用水冲净；3、锅内热油，爆香姜丝、红葱、蒜片和葱白，加入章鱼，调入盐和少许生抽，快速翻炒。4、最后加入红椒 ...

葛香海蛎滑的做法【视频+笔记】，牡蛎的做法大全视频,闽菜菜谱大全，【食材】鲜海蛎、葛根粉、白萝卜、大葱、香葱、生姜、香菜；【调料】胡椒粉、盐、鸡精；【制作步骤】1、海蛎沥干水分，加入葛根粉，均匀裹上一层粉；2、锅里加油，入入姜丝、大葱丝、香菜和盐炒香后捞出，接着加入清水将汤底煮开。3、最后将海蛎和萝卜丝滑入锅中，以盐、鸡精和胡椒粉调味，撒上葱花起锅。 ...

味噌干烧鸡的做法视频，鸡肉的做法大全视频,闽菜菜谱大全，【食材】去骨鲜鸡腿、红\黄甜椒、杏鲍姑、辣椒、蒜瓣；【调料】黄味噌、糖、香油、酱油 ；【制作步骤】1、取味噌、糖、酱和清水混合一起，搅拌均匀备好酱汁；2、热锅热油，入鸡腿肉块炒至发白，再加入杏鲍菇和甜椒块炒制。3、接着加入备好的料汁、蒜片和辣椒圈煮制，起锅前放入一些香油即可。（食来运转20100 ...

菠萝果蔬汁的做法_图片，菠萝，图片尺寸：350px ×255px (宽*高)图片大小：17206Byte上传时间：2013-07-27 16:29:34图片格式：.webp下载地址：下载所属文章：白菜、菠萝果蔬汁的做法【前往查看】文章导读：今天教大家怎么用白菜来做一个以白菜为主料的果疏汁。大家做菜的时候可能会觉得帮子不怎么好吃，然后就切下来把它给扔掉 ...

泻肝利水-苦瓜荠菜瘦肉汤，苦瓜的做法大全视频,汤的做法大全视频,荠菜的做，原料鲜苦瓜200克、荠菜50克、猪瘦肉100克。做法1、猪瘦肉洗净切片，苦瓜去瓤切片，荠菜去根洗净。2、先将荠菜加水适量，文火煮30分钟，捞出，再入苦瓜、瘦肉煮熟，调味，食肉菜饮汤。功效清心祛暑，泻肝利水。适用于高血压病属肝阳上亢型者症见头晕头痛，心悸失眠，心烦易怒，口渴咽干， ...

菠萝烩翅中的做法-菠萝鸡翅的做法，菠萝，菠萝烩翅中【食材】鸡翅中、菠萝、胡萝卜、香菇、姜丝、大蒜；【调料】料酒、白砂糖、淀粉、生抽、白胡椒粉、鸡精、盐；【制作方法】1、鸡翅中去骨切段用料酒、生抽、糖、胡椒粉、盐和淀粉拌匀，腌制20分钟；2、香菇切成瓣，胡萝卜切薄片，菠萝卜切成块，生姜和蒜切成薄片。3、起锅热油瀑香蒜片和姜片，放入腌好的翅中翻炒，接着放 ...