免疫力低下吃什么药，运动,抵抗力,病原,免疫力,人体，现在很多人免疫力下降是因为缺乏运动。适宜的中等强度的运动对提高人体抵抗力是有好处的。免疫力是指机体对病原的抵抗力，机体的免疫力好，体内对病原的反应快、消除的也快，人就不容易生病。研究表明，人在适量运动一段时间之后，机体对病原的反应就会增强，人体的抵抗力也就获得了提高。但是，过量运动后抵抗力反而从增强 ...

吃什么，吃什么,入睡,睡不好,饮食习惯,运动，吃什么有助于睡眠
失眠的原因，医生和心理学家认为主要是现在不良的生活方式造成的，狂热，紧张和没有充足的休息时间,加上运动太少以及错误的饮食习惯，这些全都是不易入睡和睡不好的主要原因。当睡眠轻微失调时，有时只要饮食行为做一些改变就能健康地睡眠了。那么吃什么可以改善睡眠呢?一般而言，吃得太多也会造成疲劳 ...

请问怎么看自己有没有抑郁症，精神,运动,淡漠,抑郁症的表现,症状，看自己有没有抑郁症可以通过抑郁症的症状表现来观察自己是否患有抑郁症的表现，比如下面的这些症状表现：精神运动迟缓：患者精神运动明显抑制，联想困难，言语减少，语音低沉，行动缓慢。有时闭门独处，淡漠亲情，无力学习、工作，不能料理家务，严重者不语、不动、不吃、不喝。 ...

如何预防心脏肥厚？还要注意什么？，大便,运动,类似物,活血,银杏，一般常用药物有丹参或者银杏等类似物活血，单硝酸异山梨酯口服扩张冠脉。平时还是要注意清淡饮食，少量多餐;适当运动，大便通畅;稳定情绪。祝您早日康复！根据患者所描述的情况来看，首先要知道心脏肥大是因为什么原因所引起的，其实一般来说，会出现心脏肥大的原因，会有心肌病，比如扩张型心肌病、肥厚性心肌病、高血压 ...

怀孕怎么吃长胎不长肉，怀孕,运动,宝宝,菜类,鱼汤，我到生宝宝上手术台之前才比怀孕前重了12斤，真是比怀孕前瘦了很多，我遵从3个原则：少吃多餐，多吃水果，适量运动。菜类每天有骨汤或鱼汤，没吃钙片，但是宝宝查微量元素钙很充足。特别是宝宝出生前一个月我天天吃野猪肉和内脏，胎儿长得特别快。对了，我从怀孕四个月开始就用生芝麻油抹腹部腰胯部，没有一条妊娠纹，你 ...

做完包皮手术后几天可以抽烟，运动,手术,康复,对阴茎,食物，您好，一般一周之后可以抽烟，手术恢复期，不建议吸烟喝酒，以免影响手术恢复，从而影响到手术效果。时多吃些对阴茎康复较好的食物，不要做过多激烈运动.可用温水洗护。但不宜过热，身体的一般运动不会够成危害，治疗结束后，还是以宽松透气性好的内裤为好，必要时可以定期复诊 ...

月经来了一点后就没了是怎么回事？ 月经来，运动,清淡饮食,心理压力,点后,情况，你好，你所说的情况可能是内分泌失调造成的，不要过于担心，以免造成心理压力。 建议平时多注意休息，适当的运动，以清淡饮食为主，多喝点水，多吃一些绿色蔬菜与水果，还要忌口辛辣饮食哦！可以中医汤药针灸调理治疗的。 ...

每天早上吃苹果可以减肥吗?，减肥方法,运动,早上吃苹果,饮食,好处，吃苹果可以减肥，单一减肥效果不很好。最好坚持不断的运动，效果很好的，多吃水果蔬菜，对身体健康也有很大的帮助，多健身也有很大的好处。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。运动是最好的减肥方法，而且不容易反弹。科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食.减肥是一个系统工程,需天长日 ...

手脚流汗 冰冷怎么回事，情况,体质,运动,营养,手脚，根据你的情况考虑是肾虚或是体质差引起的。这样的情况是建议可以口服六味地黄丸补肾壮阳或服用金锁固精丸来治疗。平时在饮食中注意增加营养多运动是可以增加体质的营养和运动是需要坚持一段时间的。 ...

为了减肥一天吃几个苹果时，主食,不吃主食,以瘦,运动,饮食减肥，您好,这样的减肥方法要不得,时间长了对身体有害处的,建议您进行限制主食但不是说不吃主食的方法,早中餐进行的少吃主食,晚上尽量的不吃主食,多吃新鲜的蔬菜和水果,外加运动,一定可以瘦下来的.您好,您可以试一试饮食减肥——早饭：玉米粥,黄瓜,煮鸡蛋,全麦面包,一个香蕉；午饭：米饭,土豆丝（营养多,且含脂量 ...

呃逆喝水治疗小口喝还是大口喝？，喝水,运动,导致,情况,横膈膜痉挛，您好，呃逆即俗称打嗝，指气从胃中上逆，从口中快速涌出。是一个生理上常见的现象，由横膈膜痉挛收缩引起的。患者目前的情况应该是属于过度运动导致的膈肌异常痉挛，可以用饮水的方式解决，如果感觉腹部不胀满的话，建议最好是大口喝水，这样能起到更好的效果，另外建议不要用冷水，最好是温开水。 ...

怎样运动有益老年人健康？，运动量,锻炼,运动,选择,对称，1.老年人要根据自己的情况和锻炼水平来选择运动内容。一般来说，可以进行一些速度对称、运动量小的项目，如健操、太极、跑步等。2.从浅到深的每次运动量要适当，开始的时候运动量要少一些，以轻微的疲劳为度。如果一段时间后不觉得累，可以适当增加运动量。3.坚持锻炼如果锻炼一段时间就停止，是得不到锻炼效果的，坚 ...

老年腹部脂肪厚该怎样减掉？，适合,老人,抽脂,运动,快走，健康减肥的话，不要快说。也没有局部减肥的说法。除非你来抽脂。老人的话，也不适合过度运动。推荐-快走空隙！不需要一次走多久，多少间距。有空的时候出去走走，也不需要太快，比平时走得快一点。每次有一分钟也行，每天有空的时候总共一个小时左右就够了。当然，刚开始可以少一点，慢慢习惯了。自然成功，加上合理的饮食 ...

球场上，猝死事件时有发生，心脏病患者可以运动吗？，运动,心脏,唇色,病患者,脉率，一直需要适当的运动。但是什么是适当的运动，不同的人是不同的。心脏病患者，运动时间不宜过长，运动时要注意自己的脉率、肤色、唇色的变化。与正常速度相比，脉率不宜提高过多，而且面色唇色太暗不好，要停止运动。在中医中，心脏是火的颜色，过红代表着火太旺，如超温过兴奋，过暗则意味着火被抑制，如供氧不足。也就是可 ...

月经量减少有可能是卵巢早衰，怎样预防？，衰老,运动,细胞,人体,免疫力，卵巢早衰应提前预防1.科学饮食应多吃新鲜蔬菜和水果。毕竟，这些食物含有维生素和胡萝卜素，这是抵抗衰老的最佳元素。此外，胡萝卜素还可以帮助维持人体器官的表面健康，减缓细胞氧化引起的衰老，提高人体免疫力。2、适度运动的目的是保证身体的免疫抵抗力，保持平和的心态，从而减缓卵巢早衰。2.适度运动的目的是保证 ...

腰膝酸软四肢无力是怎么回事，四肢无力,治疗,服用,运动,饮食营养，如果出现有腰膝酸软以及四肢无力的问题，考虑是由于肾虚的原因导致，平时过度劳累容易产生这种异常。暂时要注意休息，可以加强饮食营养，适当的对身体进行运动锻炼，同时可以服用补肾的药物来进行调节。如果情况比较严重，可以往医院做进一步的检查，考虑通过中药或者针灸的方法治疗。 ...

骨头，运动,年龄,骨变,病变,年龄段，骨质增生好发于35-70岁的年龄段，从事教师、会计、重体力劳动者和运动员发病率高，这些人共同的特点是运动和劳动多，关节磨损重，使关节产生退行性骨变。病变程度与年龄大小身体强弱关系密切。人是总要运动的，生命在于运动，没有运动，没有新陈代谢，生命就完结了。但是患病的骨关节，就不宜进行过渡运动和活动，以免 ...

整天感觉肚子不饿？最近肚子都感觉不到饿是...，感觉,锻炼,运动,服用,治疗，您这种情况应该是脾胃虚弱引起的，可以服用吗叮啉片，人参健脾丸治疗的，并配合在腹部施以按摩疗法促进消化，平时饮食均衡清淡，多吃蔬菜和水果，避免辛辣和生冷，定时定量，适当运动锻炼，保持乐观舒畅的心情，注意休息，避免过度劳累。你好，根据你的描述，进食后有胀，食欲下降，大便干不干呢？这种情况可能有维生素B1 ...

医生好，治疗骨刺的特效药？，运动,治疗骨刺,部位,年龄,过多，患者好，骨刺生长在肌腱韧带的附着点，关节周围，脊柱椎体的前缘。因为这些部位是韧带的着力点，容易出现骨质增生而稳定关节或者脊柱，是一种退变的表现证。所以一般是随着年龄的增大，过多的运动或者长期的运动而出现韧带薄弱，治疗骨刺是没有特效的药物的，可以考虑服用抗骨质增生片和藤黄健骨片来抑制骨质增生，并不能够 ...

玩3D游戏为什么会头晕，头痛？，运动,神经中枢,3D,晕动症,医学，您好，玩3D游戏时的头晕、恶心与晕车、晕船、晕机的原因基本上是一样的，医学上称“晕动症”。在眼睛里也有专门的视神经来感受运动。这些运动感受器官都是非常敏感的，它们将感受到的运动信息传送到神经中枢，由神经中枢控制人体进行适当的反应，来应对运动对人体造成的影响。建议游戏时间不宜过长，保持通风，空气流动。 ...

玩3D游戏会头晕,呕吐，运动,神经中枢,抑制,鉴别,原因，您好原因大致是：视神经感受到了大幅度和高频率的运动，本来如果3D游戏的画面不那么逼真，神经中枢会自动鉴别出运动的虚假性，并抑制视觉传来的神经冲动，但由于画面逼真，神经中枢信以为真，与此同时其他运动感受器官却没感受到任何运动，这种情形对神经中枢而言是非常矛盾和不祥的，有很大的不可预知性，因此神经中枢强 ...

吃藕粉会长胖吗，藕粉,情况,长胖,运动,你这，朋友你好，吃藕粉你这情况注意适量一般不会发胖的，建议你平时多运动,就不会担心长胖了.放心吧 ...

坐久了 屁股痛，运动,病变,姿势,检查,情况，你好，以上情况考虑与姿势或是运动不当造成的腰肌损伤或是腰椎的病变有关， 如果是腰椎的病变 需要结合拍片检查一次 才能确诊，你以上情况需要注意姿势和运动 睡硬板床， 配合服用芬必得，腰痛宁等药物治疗，如果还是不能康复的，需要结合腰椎拍片检查一次。 ...

治宝宝流鼻涕的偏方，方法,饮食,食补,宝宝流鼻涕,运动，实际上对于血管的软化有很多的方法，比如说为防止危险因素的危害，可以吃一些清淡的饮食，不要吃很油腻的饮食，保持运动。但是中国人讲究食补，食补有很多的方法，刚才说的也是一种方法，这种方法本身是一个素的，不含高胆固醇的东西。大家都知道醋泡花生，花生会软掉，为什么呢，因为醋可以溶化钙，但是动脉粥样硬化不单纯 ...

喝醋能软化血管吗，方法,饮食,食补,喝醋,运动，实际上对于血管的软化有很多的方法，比如说为防止危险因素的危害，可以吃一些清淡的饮食，不要吃很油腻的饮食，保持运动。但是中国人讲究食补，食补有很多的方法，刚才说的也是一种方法，这种方法本身是一个素的，不含高胆固醇的东西。大家都知道醋泡花生，花生会软掉，为什么呢，因为醋可以溶化钙，但是动脉粥样硬化不单纯 ...

怀孕心慌是怎么回事，心脏,运动,心慌,怀孕,搏动，您说的心慌在我们医学上又称心悸。心悸是心脏强有力的、很快的、不规则的搏动。强烈运动之后心脏有几分钟的心悸是正常的，不必顾虑。吸烟、饮咖啡或饮茶太多，心脏受咖啡因或尼古丁的刺激，精神紧张，都会发生心悸的现象。如果不是因为上面所述的原因或是运动、情绪的影响，心悸持续了好多天， ...

吃什么药可以长高？帮助我长高，钙剂,运动,身高,药可,增高，您好，身高取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中您好，平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运 ...

谁可以来讲讲吃什么药能长高，吃药长高是不是真的有效呢？，吃点,营养均衡,有营养的食物,运动,身体，你好，这个最好还是不要吃这些会好点的，只要是在平时的时候要多吃点有营养的食物要多运动这样就可以了平时可以选择，注意补充一些钙片，这个对自己的身体都是由一些帮助自己，尽量不要太过于担心了小孩子还是不要吃药了，只要每天营养均衡就好了，到发育期自己就长高了身高大部分是遗传的哦，吃药不能长高的哦，后期可以适 ...

吃什么药可以长高呢，发育,运动,身体,营养,牛奶，建议到医院做一个长骨X线检查,如果骨骺线未闭合,可以采取运动,饮食等方式促进身体长高.注意睡眠充足,注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.多参加体育锻炼,尤其是摸高,单杠,游泳,篮球和排球等跳跃性较强的运动,有助于脊椎骨的发育和促进四肢的增长,使人体长得更高.你 ...

吃饭时，饭一进胃，胃就疼。不吃饭不疼，是...，脱水,不疼,描述,现象,运动，你好根据你的描述建议你服用腹痛水以及腹可安片治疗，切勿暴饮暴食。建议你平常宜根据病情，短期禁食，注意多饮些糖盐水，以避免发生脱水现象。剧烈劳动、运动后不要马上进食，应先休息一会儿。进餐前不要大量喝水或饮料，以免冲淡消化液和胃酸，降低胃的防御能力。您好，您的情况考虑是胃炎。建议您及时去医院做胃镜检查一 ...