多疑敏感，抑郁，医疗设施,运动,在医院,喝热水,住院，这种情况应该随时住院观察~~如果出现异常在医院会有更好的医疗设施~~尽量注意休息,少吃坚硬的东西,尽量多喝热水,多运动尽量避免用药来维持,应尽量进行户外运动~~定期到医院做检查这种情况应该随时住院观察~~如果出现异常在医院会有更好的医疗设施~~尽量注意休息,少吃坚硬的东西,尽量多喝热水,多运动尽量避 ...

胃瘴气怎么办，饮食,治疗,运动,用奥,西沙比利，你好，这三种药物是根除幽门螺杆菌的，胀气建议服用吗丁啉治疗，这可用奥美拉唑。克拉霉素。甲硝唑西沙比利治疗比较好。忌辛辣刺激性食品是必要的多是消化不良，胃肠运动慢造成的，胃炎，胃溃疡的人常会胃胀，不吃辛辣、肥腻或含糖量过高的饮食。饮食方面要有规律，细嚼慢咽，戒烟少酒，另外也可以补充维生素C，适量运动， ...

吃什么可以提高孩子的免疫力，食物,优质蛋白质,运动,免疫力,富含，建议您家宝贝加强运动运动外，妈妈还要给宝宝多吃提升免疫力的食物调理体质。全面营养，均衡饮食相当最重要。药补不如食补。摄入足够的富含优质蛋白质、维生素、矿物质的食物是比较好的选择。常见的富含优质蛋白质的食物包括鱼类、禽肉类、奶类（配方奶）、大豆类；富含维生素A和C的绿叶蔬菜对提高免疫力也很有帮助。只有 ...

吃什么可以提高免疫力呢，运动,排毒,肠胃,吃什么可以,提高免疫力，您好；养成良好的生活习惯～1.早上起来喝一大杯清水（大概400ml）清肠胃，排毒2.鱼，肉，豆，蛋，奶中有丰富的蛋白质，各种水果蔬菜换着吃，不挑食～3.一星期运动两次（打球，跑步，踢球...多运动的人是不容易生病）4.远离垃圾食品！煎炸食品，碳酸饮料，腌制食品，变质食品（臭豆腐，腐乳之类的），太过精 ...

透析能活多久，透析能活多久,透析,并发症,运动,多喝水，对于透析能活多久一定要重视，你提到透析能活多久你解答如下.可以服用生脉饮进行调理的,饮食上建议可以适当多吃些咸一点的食品，因为盐能使血压上升。每天多喝水、多运动能增加血容量，还可吃些桂圆肉、大枣、红小豆等透析能活多久如果透析病人在经济允许的情况下，且能保障充分透析，可以排除体内毒素缓解并发症的，正常 ...

打完狂犬疫苗后注意事项是什么，食物,运动,狂犬病疫苗,种类,戒酒，您好，打完狂犬病疫苗之后需要适当的注意，在饮食方面就需要尽量的减少过分辛辣、刺激、霉变、油腻、烟熏、烟烤的食物，还需要戒烟、戒酒。要吃一些容易消化吸收的食物，食物的种类要丰富，营养要均衡。其次，在生活上面要进行适当的注意，比如，在打狂犬病疫苗期间，不能进行过分剧烈的运动。因为过于激烈的运动可能会干扰 ...

这段时间一个人住，总是很想要，一天想好多次。怎么办。，锻炼,活动,户外,导致,运动，你好，这段时间一个人住总是很想要，一天想好多次，这是由于寂寞导致的，是需要注意休息的，适当活动锻炼，户外运动才会好转的。 ...

男士如何瘦大腿，运动,有氧运动,健身运动,新陈代谢,想减肥，你好,对减肥最有效的运动就是有氧运动,它能够帮助燃烧脂肪,提高人体新陈代谢.想减肥的朋友们记得多做些户外健身运动.对减肥最有效的运动就是有氧运动,尤其是消耗能量较多的运动,例如慢跑,爬山,快步走,球类运动,游泳等,每次运动最好一次持续做完,中间不要停止,且每次运动消耗热量须达300仟卡,通常这种运动 ...

肩膀太宽有办法变窄吗？，运动,导致,肩膀,人体,脂肪，如果肩膀非常宽的情况下大多数都是由于肥胖所导致的，在这个时候是需要做有氧的运动，要控制饮食，要减少体内脂肪，在平时也需要生活有规律性，避免早睡晚起打乱人体的生物钟，如果没有注意，会导致内分泌失调，会加重这种情况，也可以做一下肩部的吉拉运动，这些动作要避免剧烈，可以做一些舒缓的动作，但需要持之以恒，坚 ...

磁共振原理是什么，自旋,情况,运动,核磁共振,循环，你好，核磁共振的工作原理为核磁共振主要是由原子核的自旋运动引起的。不同的原子核，自旋运动的情况不同，它们可以用核的自旋量子数I来表示。自旋量子数与原子的质量数和原子序数之间存在一定的关系，大致分为三种情况。原子核是带正电荷的粒子，不能自旋的核没有磁矩，能自旋的核有循环的电流，会产生磁场，形成磁矩μ。 ...

核磁共振的原理是什么？，自旋,核磁共振,运动,情况,工作原理，核磁共振的工作原理为核磁共振主要是由原子核的自旋运动引起的。不同的原子核，自旋运动的情况不同，它们可以用核的自旋量子数I来表示。自旋量子数与原子的质量数和原子序数之间存在一定的关系，大致分为三种情况。原子核是带正电荷的粒子，不能自旋的核没有磁矩，能自旋的核有循环的电流，会产生磁场，形成磁矩（μ）。 ...

请问一下强肾壮阳的锻炼方法？，锻炼方法,强肾壮阳,锻炼,运动,仰卧起坐，强肾壮阳的锻炼方法，你这种情况一定要运动起来，多做有氧运动，平时可以做一些快步走慢跑，打太极拳，打乒乓球，羽毛球等一些运动对身体素质的恢复是有一定的好处的，建议，可以做一些抗阻力锻炼。仰卧起坐，俯卧撑等可以对盆底肌肉具有一定的锻炼功效增强男性性功能，男性荷尔蒙等。您好，强肾壮阳的锻炼方法肾乃先天之本 ...

女(0-10)岁以上卵泡期46什么什么是那样意思，运动,饮食,过量,卵泡期,辩证，你好,像这样的情况,推荐中医治疗,辩证论治,有很好的疗效,少做过量的运动,少饮食刺激性的食物,保持生活规律,情绪稳定, ...

怀孕前期都有什么症状，怀孕前期,怀孕早期症状,状有,运动,尿频，您好，女性在同房后的1个月之内，如果出现了经常说的害喜的状况，如尿频和尿急等症状的，这些都是常见的怀孕早期症状。怀孕前期的症状有：1月经停止。2嗜睡和食欲减退。3乳房会胀痛。4尿频尿急。5恶心呕吐现象。确定怀孕后，孕妇对于各个方面都要有所注意的：1饮食要得当。2要注意休息。3要保证睡眠。4要适当运动 ...

吃什么可以瘦脖子不会发胖，运动,饮食,控制,情况,卡路里，你好，你的情况想要减肥，需要饮食的控制和增加运动建议平时注意多吃蔬菜水果，控制摄入的卡路里，坚持每天运动，例如跑步。祝你健康！你好！只要身体没有胖的表现，就不要担心，是不会变胖的。平时控制饮食，多清淡饮食，多吃点蔬菜和粗纤维，白天多锻炼身体。你好，你的情况想要减肥，需要饮食的控制和增加运动建议平时注 ...

右胳膊酸困，胳膊,运动,治疗,多喝水,导致，您好，你的胳膊酸是因为长期没有运动，在突然运动后，肌肉能量跟不上，所以用乳酸代替了能量，明显你是乳酸导致的胳膊酸疼，建议你多休息，多喝水，几天后就没事了。你好，这个与肩周炎或颈椎病有关，建议去医院拍片检查，同时外用膏药外敷，同时采用针灸和推拿治疗 ...

手总是没力气是什么原因？，运动,神经症状,手部,牵引,气是，手总是没有力气的话，要注意观察和运动有没有关系，如果平时运动量比较小的话就会容易产生力气减小，同时还要注意观察有没有患上颈椎病，如果出现有压迫神经症状的话，也会容易产生手手部的运动受到限制，可以采用牵引的方法来进行治疗，平时要注意清淡饮食，少吃辛辣刺激性的食品，避免保持同一个姿势。你好，这种情况属于 ...

男人正常的精子质量标准是什么?，精液,精子,运动,能力,密度，正常的精液质量标准包括精液的量、精子的密度、精子前向运动能力等几个方面。①精液的量要达到1.5毫升。②精子的密度要到达1500万每毫升。③精子的前向运动的能力要达到32%。④正常形态的精子数量要达到4%。所以，只要在精液常规检查中，精液质量达到以上几个方面的标准就算正常。 ...

腰椎间盘3、4、5节突出，能做深蹲吗？，运动,腰椎间盘,症状,椎间盘突出,节突，您好，您所说的腰椎间盘第3、4、5节突显有两种可能，一种是中间椎间盘突出，另一种是椎间盘突出。建议：无论哪一个突出，对运动都会有一些影响，可能会出现一些腰痛、运动后症状加重等。意见和建议：无论哪一个突出，都会对运动产生一些影响，可能会出现一些腰痛、运动后症状加重等。对于这种突出，你可以做你所说的运动 ...

腰椎间盘膨出，需要注意哪些问题？该怎么锻炼？，长时间,腰椎间盘突出,卧床,康复训练,运动，腰椎间盘突出，是腰椎间盘突出的原病，很容易修复。1.疼痛者卧床休息，休息至无疼痛。做康复训练2。当他们轻的时候，他们应该适当地做一些腰部运动。记住，他们必须适度。不要过度运动。3.防止长时间站立和坐着，防止长时间行走。4.老年人必须控制饮食和营养。5.骨病年轻化，相当一部分年轻人患有腰椎疾病。在这里 ...

怎么锻炼腿部肌肉啊，运动,饮食,健康,睡眠质量,身体，每日参加适量的运动，改变不良的饮食习惯，调理营养均衡的饮食，保证睡眠质量，多吃鸡肉牛肉，保持好心情同时，一定要有持之以恒的精神，才能达到身体的健康和健美。跑步，或者远距离的走，经常拉拉腿。做做下蹲，蛙跳，每次30下，做4-5组... 多运动，多喝水，少坐着，多吃蔬果，有条件的话最好去健身房，可以练练 ...

要吃多少水果和蔬菜，对健,摄入,健康人,身体,运动，你好；水果和蔬菜的大量摄入有助于提高健康人体抗氧化物水平和认知能，一般来说成年人每天每日蔬菜水果摄入高达400g一般对健康有利。一般这种情况可以减少心脑血管疾病的风险，增加身体的维生素含量，一般这种情况建议您规律饮食，配合运动，休息，可能会对健康有利。您还有其他相关问题吗？ ...

神经源损伤怎么办，发病,细胞,运动,导致,性疾，你好，神经元性变性疾病是一慢性神经蚕食损害性疾病，发病后期治疗难以痊愈，其发病严重时可侵犯脊髓前角细胞和脑干神经核以及大脑运动皮质锥体细胞导致呼吸困难吞咽障碍而危及生命，约有5%-7%的患者和基因免疫异常或病毒感染所致。中医辩证施治，增强机体免疫功能，提高肌体抗病能力，中西医结合扩张受累神经微循环血 ...

每天吃一个苹果有什么好处，运动,天吃,肥胖,身体,提高免疫力，可以补充维生素,提高免疫力. 问题分析： 首先明确一点肥胖和便秘没有多大的关系，而苹果里面的维生素等物质含量很丰富，所以多吃苹果的话有助于身体微量元素的摄入。意见建议：减肥的话还是建议通过运动来，在运动的基础上通过调整饮食结构来降低体重苹果 ...

每天吃一个苹果的好处，运动,摄入,身体,补充维生素,肥胖，可以补充维生素,提高免疫力. 问题分析： 首先明确一点肥胖和便秘没有多大的关系，而苹果里面的维生素等物质含量很丰富，所以多吃苹果的话有助于身体微量元素的摄入。意见建议：减肥的话还是建议通过运动来，在运动的基础上通过调整饮食结构来降低体重你好 ...

小腿肌肉拉伤过,平日怎么锻炼，拉伤,小腿肌肉,有氧运动,腿部,运动，小腿肌肉拉伤过，平常在锻炼之前要做好拉伸运动，可以进行有氧运动，但是要注意运动的强度不要过大，以免导致出现损伤。平常可以多用热水泡脚，每次泡30分钟左右，可以同时配合进行推拿治疗，平常要注意保养，不能穿高跟鞋，要穿宽松舒适的鞋子，睡觉的时候可以抬高腿部，促进血液的回流。 ...

小腿肌肉胀痛怎么办？是不是缺乏锻炼导致的呢？还是其他的原因...，锻炼,运动,缺钙,医院,小腿肌肉，我可能是有一点点缺钙，所以才会出现这样的情况，自己后期才睡，注意补充一些钙片比较好。你好可能是缺乏锻炼引起的，也有可能是，缺钙引起的上医院检查一下微量元素再看看。是不是锻炼过度所造成的啊，一般缺少运动的人突然剧烈的运动就会造成的是不是走路多了，或者是运动的关系，可以适当补钙的，平时注意休息。 ...

小腿肌肉一走路就酸痛是怎么回事啊？是不是平时缺乏锻炼引起的？，锻炼,运动,小腿肌肉,检查,诊做，宝妈是不是有损伤等疾病导致.可以先进行热敷和按摩治疗，到医院外科就诊做一下腰椎片等检查,明确病因再治疗如果经常不锻炼的话，有时候运动过多了，小腿肌肉都是会酸痛的，平常注意，多锻炼就可以了是这样的，平时可能运动量较少的建议你平时加强一下运动，不要给自己太大的压力，没事的。是的，这是长期缺少运动，一下子 ...

运动后肌肉酸痛怎么办?，缺钙,肌肉,治疗,运动,肌肉酸痛，你好：根据你说的情况， 可能是肌肉是酸痛，多是缺钙引起的。建议补钙治疗，如果是缺钙引起的，一般一周会缓解的。没有必要拍片检查的。 ...

减肥期间喝酸奶会长胖吗？，运动,饮食,减肥方法,奶是,描述，你好，减肥要运动结合饮食的调整你好，建议最好是注意坚持每天运动一个小时，少吃含有碳水化合物的食物，可以少喝酸奶的你好，从你的描述来看，不用担心，酸奶是不会导致增胖的。减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主，其实减肥没有什么捷径,每个人的体制和环境都不一样,找个适合自己的方法,关键在 ...